Vallensbæk Rulleskøjteklub

Hvad skal der på?

Der skal fart på!

Her er holdet for løbere, som ønsker at lære at køre speedskating, men måske ikke rigtig ved hvordan man kommer i gang. Eller hvor man måske tænker, at man ikke er helt klar til det øvede hold endnu.

Der er stort fokus på speed teknik, der bliver kørt små løb, øvet hvad det vil sige at køre i et pack og meget mere.

Banen er 400m lang og der bliver kørt en del, så det er en fordel at have lidt udholdenhed.

Det kræves, at man er forholdsvis sikker på skøjterne samt en vis portion stædighed.
Men vi skal nok få dig lært at køre hurtigt på skøjterne og samtidig have det sjovt.